Photo de Stéphanie IZARN, accompagnatrice et organisatrice de séjours de Jeûne, randonnée et yoga en Provence à La Maison du Jeûne

ACCOMPAGNATRICE JEÛNE, RANDONNÉE ET YOGA

18 ans d'accompagnement aux cotés de Jean-Pascal DAVID à La Maison du Jeûne

Native de Provence, la nature compte énormément pour moi. En devenant guide de randonnée, j'ai pu continuer à percer et partager le secret des plantes sauvages, trésors discrets qui bordent nos chemins.

Portée par ma passion du corps, du mouvement, du bien-être, je suis partie en Asie pour apprendre et explorer des techniques corporelles, massages, hatha yoga.

Ma vocation a toujours été de guider dans la joie et l'humilité vers le mieux-être. J'ai accompagné des milliers de participants et vécu de nombreuses semaines de jeûne, de marche, de partage, de rencontres.

Formée par la très réputée Fédération Française de Jeûne et de Randonnée, aujourd'hui, j’ai choisi de proposer mes propres séjours, tout en continuant bien évidemment à travailler à la Maison du Jeûne.
Une nouvelle étape dans mon parcours, avec l’envie de transmettre à mon tour ce que j’aime dans ces séjours : prendre le temps de ralentir, marcher, respirer, bouger, se retrouver et partager une expérience collective.

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MA FAÇON D'ACCOMPAGNER

Le jeûne ne se résume pas au fait de ne pas manger

Le jeûne, c’est une expérience globale, faite de marche, de mouvement, de repos, de nature, de yoga, d’échanges et parfois simplement du plaisir de prendre enfin du temps pour soi.

Mon rôle est d’être présente, à l’écoute et attentive à chacun, tout en laissant à chaque participant la possibilité de vivre son séjour à son propre rythme.

Aujourd’hui, je suis heureuse de vous accueillir pour mes propres séjours Jeûne & Randonnée en Provence, tout en poursuivant mon activité au sein de la Maison du Jeûne.

Si je devais résumer mon accompagnement en une phrase..

"La joie est une énergie qui se partage"

Alors bienvenue et au plaisir de partager cette expérience avec vous.

Stéphanie,

MON PARCOURS

En quelques mots

Jeûne et Randonnée

Accompagnatrice formée et agréée FFJR*